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夏季虚火旺怎么办?

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发表于 2015-8-1 10:56:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季的夜市是一年最旺盛的季节,也是年轻人集结的重要地点,不过你有没有第二天早起的时候牙龈肿痛,口臭,突然冒出来的痘痘......这是有虚火,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足。


小编推荐黄瓜粥:
原料:黄瓜50克,大米100克。做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随餐服食。功效:防治胃火旺盛等导致的口臭等症状。


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沙发
发表于 2015-8-3 03:47:30 | 只看该作者
这也行?
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板凳
发表于 2015-8-3 09:58:23 | 只看该作者
来看看,不用管我哈
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地板
发表于 2015-8-3 12:45:22 | 只看该作者
很好的养生知识。。。。。
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发表于 2015-8-3 20:10:12 | 只看该作者
我也试试
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发表于 2015-8-3 20:52:22 | 只看该作者
一起学习交流
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 楼主| 发表于 2015-8-4 15:48:01 | 只看该作者
可以的 总比乱吃强吧
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 楼主| 发表于 2015-8-4 15:50:11 | 只看该作者

怎么不行
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